Ragazzi, benvenuti e bentornati. Io sono Simone, come al solito, e questo è il nostro podcast in italiano comprensibile.

Per chi passasse di qui per la prima volta, mi trovate su simonepolos.com, trovate anche il nostro Programma Membership e le trascrizioni degli episodi del podcast.

Oggi, ragazzi, vorrei parlarvi di gratitudine. In realtà, però, faccio una piccola premessa. No, non è vero, faccio una premessa gigantesca, perché gran parte dell’episodio sarà la premessa, e poi veniamo al dunque, in questo caso.

Perché ho deciso di parlarvi di gratitudine? Mah, ho fatto da un po’ di tempo un corso, un altro, su Coursera – vi lascio il link nella descrizione se siete curiosi – che si chiama The science of wellbeing. È un corso dell’Università di Yale, negli Stati Uniti, che mi aveva consigliato, tra l’altro, uno dei ragazzi che veniva agli eventi che io organizzavo online su Duolingo, Jeff. Ciao Jeff, se ci ascolti, un saluto!

E in realtà io era quasi un anno praticamente che volevo fare ‘sto corso. Però sapete che ognuno di noi fa 1000 cose e l’idea era rimasta lì un po’ così.

E un mesetto fa circa, un po’ più di un mese fa, quasi due mesi fa, ho iniziato a fare questo corso e l’ho finito proprio settimana scorsa. E ho deciso di raccontarvi un po’, diciamo, la mia esperienza.

Il corso è carino, è interessante, e in generale parla di come e perché le cose che facciamo e che pensiamo che possano renderci felici in realtà spesso non ci rendono felici. E invece ci sono tante cose che non pensiamo che ci possano rendere felici, ma invece ci rendono felici.